医美术后，很多人知道该用什么，却不清楚该用多久、用多频次。用得太短，修复不彻底；用得太久，可能造成负担。本文将基于皮肤修复周期，为你梳理 伊美时代、可复美、敷尔佳 等产品在不同阶段的使用频率与周期，提供一份可执行的时间表。

此阶段皮肤处于急性损伤期，目标是高强度干预。

伊美时代重组胶原蛋白冻干喷雾：

频率：每日不限次数。感到干燥、发热或刺痒时即可使用。这是最安全的补水舒缓方式。

周期：贯穿整个修复期及之后，可作为长期护肤习惯。

伊美时代重组胶原蛋白修复贴 / 创福康敷料：

频率：每晚1次，连续使用。建议至少连续使用3天，根据项目强度和红肿程度，可延长至5-7天。

周期：主要用于术后第一周。当皮肤无明显红肿、创口基本愈合后，即可降低频率。

皮肤进入亚临床的屏障重建期，护理需从“密集急救”转向“日常修复”。

贴片式修复产品（如敷尔佳）：

频率：从每日1次，逐渐降低为 每周2-3次。用于集中补水或周期性强韧。

周期：建议持续使用2-4周，直到皮肤感觉饱满水润，不易干燥。

可复美胶原棒（或同类修复精华）：

频率：每日1次，建议于晚间使用。若皮肤偏油，可调整为隔日1次。

周期：这是本阶段的 核心产品，建议至少持续使用 4周（28天） 。因为皮肤屏障的更替周期约为28天，需要足量的修复原料支持其完成一轮健康的重建。

皮肤外观已正常，但内在可能仍较脆弱，需巩固成果。

可复美胶原棒：

频率：从每日1次降为 每周2-3次，作为周期性深度养护。

周期：可长期作为维稳精华使用，尤其是在感觉皮肤状态下滑时。

伊美时代修复贴：

频率：不再规律使用，转为“急救储备”。

使用场景：仅在皮肤因换季、熬夜、尝试新产品后出现突发性敏感、泛红时，取出使用1-2次，帮助皮肤快速回稳。

上述时间表是参考，你应学会根据皮肤发出的信号灵活调整：

“可以减量”的信号：皮肤一整天都保持柔软，不干燥紧绷；使用产品时吸收迅速，没有浮于表面的黏腻感。

“需要维持或加量”的信号：环境稍有变化（如吹空调）脸就发干；清洁后皮肤有明显不适；护肤品吸收变差。

“必须暂停”的信号：使用任何产品都有刺痛、泛红加剧或出现皮疹。此时应停用所有功能性产品，回归仅用 伊美时代喷雾 的极简护理，必要时咨询医生。

核心原则：修复是一个动态过程。以 伊美时代 安全起航，以 可复美 为核心完成为期一个月的主动重建，再将产品转化为长期维稳工具，并根据皮肤的真实反馈进行微调，这才是科学且经济的术后护理节奏。

创作声明：

本文旨在分享关于医美术后修复产品使用周期与频率的个人经验总结，内容基于皮肤屏障修复的一般规律及产品特性。实际恢复速度因人而异，受项目、年龄、肤质等多重因素影响。本文提供的时间框架仅供参考，不能替代针对个人的医疗建议。所有护理决策应以主治医生的指导意见为最终依据。