女骑进阶考核有多个针对性科目，首先是单侧倾斜，要求弯道里主动用身体重心让车辆倾斜，精准出弯。接着是交替倾斜，在小空间内完成左右倾斜，练小油门和身体主动转向，解决新手小空间转弯怕慢的问题。还有持续倾斜，围绕固定障碍物低速度回旋，不捏离合专注油刹配合，很多新手捏离合没动力倒車，就是低速控制不好，不捏离合才能练精准。

然后是S蛇形科目，练有速度下用重心和油刹快速左右倾斜，应对街道上闪躲行人和车辆的情况。还有慢速控车，练低速时离合微动和轻后刹，保持稳定前进。这些都是进阶弯道训练，更高级的金卡纳要求身体更敏捷、动作更快、油刹更准、倾角更大。

不少女骑像小影那样，从摩博会压弯走红后开始学赛道，之后改变了街道骑行习惯，不再随意压弯，速度慢了，不追求满胎，因为赛道体验到街道模仿很危险。还有网红小姐姐也会参加这类培训，说明进阶训练对实际骑行很重要，毕竟交通里不只有自己，灵活避让和精准控制能提升安全。

这些进阶科目能帮女骑在街道更灵活，比如遇到超车时的行人，快速闪躲是必学的，低速控车能解决起步或慢行时的稳定问题，就算是进阶考核，也都是围绕日常骑行的安全和灵活设计的。