很多人对强迫症有误区，以为想通了，改变认知想法就能好了。

这是不对的。能想通没事的是强迫性的思维，而不是强迫症。

人人都会有焦虑情绪，有强迫思维，但是强迫症是一种疾病。

就算它开始是由心理原因、情绪因素引起的，但是当它变成一种病的时候，早就成了损伤了身体原有的能量平衡。

这时，想通是想不通的，要先靠药物的力量，恢复自己的能量，乱飞的念头就不会自己跑掉一大部分，剩下的再靠认知和心理调节去形成身心的良性循环。

这才是强迫症的正确治疗思路。

无数中医治好的强迫症案例都能证明这个思路的正确性。

去年有个患者，强迫症两年，从洁癖洗手到强迫联想、侵入性思维，影响学习，书看不下去，做题容易分心。家长带孩子看了心理医生，帮助却有限。在网上看到我的文章，决定试试。

我一看到这个孩子就知道，脾胃功能肯定不好。面色既白又黄，是气血虚又湿重的表现。

看舌象：舌质淡有齿痕，舌体胖大，舌面滑腻

看诊后开方：法半夏、党参、甘草、黄芩、大枣、生姜、竹茹、仙鹤草、龙骨牡蛎等

第一个月，肠胃消化和食欲改善，乏力困倦减轻，整个人精气神提升。

第二月调理结束，焦虑改善很多，思维频率减少。

第三个月，思维减少50%，能够自我调节出现了强迫思维，不做长时间纠缠。

这个过程中，尤其前两个月，我嘱咐患者不要管强迫思维，把关注点放在好好吃饭、运动、睡觉上面，关注自己身体的状态，在中药的帮助下，患者的体质改善，修复能力、承受能力逐渐恢复，强迫思维和焦虑情绪自己就减少了。

后面只要加强体质修复，配合心理调节，健康生活，就能战胜强迫症。