陪你走过青春期 · 妈妈日记丨第43集 晚上22：10，儿子下晚自习回家。 沉甸甸的书包往沙发上一扔，进屋就去找手机。不一会儿，他叹了一口气，说对身边的事物，都失去了兴趣。 先生便放下手里的手机，凑过去坐得离他近了些，问：“是哪些方面呢？” 儿子靠着沙发背，声音懒懒的：“好吃的、好玩的，都试过了，没什么新鲜劲儿了。” 先生顿了顿，放软了语气问：“想知道真相吗？说出来我怕你生气。” 儿子抬眼看他，立刻接话：“你说啊。” “因为你最近心思，更多放在游戏上啊。” “游戏里随时刷新的任务、说给就给的奖励，会不停刺激你的多巴胺，把你对快乐的胃口越养越刁。” “就像天天吃浓油赤酱的重口菜，再回头吃清清淡淡的家常饭，就很难尝出食物本来的香味了。” “这种不用费力气就能拿到的快乐，你习惯了之后，就很难再从那些慢的、要花心思的事里，找到踏实的乐趣了。” 说起手机，让我免不了生出同仇敌忾的心思，跟着接话：“是啊，一回家就拿起手机，哪还有别的心思啊？” 可话刚出口，我就有些后悔。 在儿子回家之前，我也捧着手机毫无目的看了好一会儿。 人啊，总是这样，说别人容易，自己做起来却很难。 我们大人不也是，一闲下来就下意识摸起手机吗？ 自己都做不到彻底放下，还板起脸要求孩子，孩子怎么可能服气？ 儿子没反驳，也没接话，只是抱着沙发抱枕，安安静静地听着。 先生缓了缓，继续说：“那些不用费力气就能拿到的快乐，来得快，去得也快。” “你试试看，在学习上给自己找点挑战，别总满足于原地踏步。” “哪怕先从小的突破开始，比如把每天的错题都弄懂，再慢慢往前冲，试试争取考到班级前3、年级前10，看看你会不会找到不一样的新鲜感。” 儿子听着，没有点头赞同，也没有摇头反对，只是垂着的眼睛，轻轻眨了眨。 我在旁边轻轻接话：“是啊，向外追着新鲜的刺激求快乐，永远都填不满心里的空。” “向内找自己的节奏、突破自己的局限，才会有踏踏实实的充实和快乐。” 话音刚落，儿子忽然从沙发上直起身，带着点突如其来的劲头说：“要不我现在就去书房听听生物课，把上次没听完的课听完？” 我和先生不约而同地表示反对。 一口吃不成个胖子，收心从来不是靠一时的热血上头。 要从小事做起，从当下的早睡做起。 我们一直和儿子约定，要在23点之前入睡，可他总要磨磨蹭蹭拖到23点半才肯上床。 今天他快速洗漱后，23点过15分就上床了。 我进去为儿子关灯，儿子带着点小期待问我：“妈妈，我今天是不是比昨天有进步？” 我笑着点头，帮他掖了掖被角：“是啊，你比昨天早睡了15分钟，特别棒。” 儿子立刻弯起眼睛，高兴地说：“我从明天开始收心，好好学习。” 我走出儿子的卧室，儿子睡了，一切都安静了下来，只有窗外偶尔传来的晚风掠过树梢的沙沙声。 我和先生也去休息，心里却忽然松了口气。 养育从来不是居高临下的强行纠正，而是陪着孩子，一起找对属于他的、快乐的方向。 #妈妈日记 #陪你走过青春期 #青春期亲子沟通 #育儿感悟