“花了2万8，请来一尊佛：做饭嫌腥、带娃嫌吵、夜里刷手机刷到两点半。”——别笑，这是无数新手爸妈的血泪吐槽。月嫂市场鱼龙混杂，好阿姨确实有，但“把雇主家当自己家、把产妇当免费陪聊”的也不少。想让钱花得值，秘诀只有一个：规矩提前立，写进合同里，签字按手印，先小人后君子。下面这份「十大天规」源自北京某三甲月子中心内部管理手册＋上百位宝妈翻车实录，涵盖吃、住、娃、钱、界限五大维度，打印出来直接甩给中介，让她知道：专业是底线，不是夸奖。

一、到岗第一天：先开“三方会议”，别急着抱娃

参会人：月嫂、产妇、老公（婆婆请旁听，禁止主导）。

议程：

① 确认工作范围与休息时间；

② 展示合同附件（下方10条）；

③ 检查她随身物品——指甲剪短、首饰摘掉、手机充电器放客厅。

会议30分钟结束，谁立规矩谁受益，先开会后上岗，往后少扯皮。

二、十大天规＋合同模板，直接抄作业

1.餐食边界：只煮产妇餐，不负责全家满汉全席。如需她做家属饭，每顿加时费50元写进合同，防止“顺手多炒三菜”月底漫天要价。

2.夜间段位：夜里只留小夜灯，刷手机亮度≤30%，娃睡即睡，禁止外放短视频。发现两次直接换人，中介需48小时内派替岗。

3.带娃SOP：

•母乳后必须拍嗝10分钟，记录嗝声+尿量+大便性状；

•一小时内换尿不湿≤2片，防止“尿一泡就扔”浪费；

•禁止摇晃哄睡、趴着睡、趴胸口睡，安全风险“零容忍”。

4.手机管控：抱娃时手机禁入卧房，拍照发圈须打码并征得同意，违者罚款500元/张。

5.个人卫生：

•上岗前剪指甲≤1 mm，不涂指甲油；

•每天测体温并记录，≥37.3℃立即停工；

•勤洗手：接触娃、做饭、如厕后各一次，含酒精洗手液由雇主提供。

6.隐私红线：

•不翻抽屉、不翻钱包、不追问家庭收入；

•未经允许不进主卧，不旁听夫妻谈话。

7.物品使用：

•产妇用品（产褥垫、储奶袋）定量领取，用完签字，防止“顺走”给下家；

•家电损坏照价赔偿，自然折旧需提供购买凭证。

8.请假制度：

•因私请假≤4小时，工资按小时扣减；

•临时离岗需提前24小时告知，空档期由中介派替班，不得强制产妇接受“空窗”。

9.工资节奏：

•签三方合同，尾款留10%到离岗24小时无纠纷再付；

•国家法定节假日双薪，名单提前给，避免临时抬价。

10.离岗交接：

•最后一天手把手教家长拍嗝、洗澡、抚触，录视频存档；

•交回钥匙、门禁卡、剩余耗材，签字确认“零遗漏”，防止“回头call”索要。

三、合同外“三不原则”，让彼此体面

•不当面查手机：真有怀疑请调监控，别当众翻人包，留点尊严。

•不随意加活：擦窗户、洗油烟机超出月嫂范畴，要么加钱要么拒。

•不人身攻击：对她饭菜咸淡可提，对她身材口音别评，尊重是双向的。

四、好物助攻：100元内让规矩“可视化”

1.免洗洗手液挂厨房+卫生间门口，提醒她“抱娃前先洗手”。

2.小白板挂婴儿床尾：每日记录喂奶、排便、体温，防止“口说无凭”。

3.计时沙漏（15分钟）：拍嗝、抚触各一次翻面，时间到即停，避免“一抱半小时”偷懒。

五、给老公的“护妻话术”

•妈问“怎么还要单独给她做饭？”——“医生嘱咐少油少盐，全家口味不一样，分开更科学。”

•月嫂抱怨“规矩太多”——“公司统一标准，我们也按合同办事，互相省心。”

•婆婆心疼“别让人加班”——“她多干一分钟我们多付一分钟钱，市场规则，不亏谁。”

写在最后

好月嫂不是遇见的，是“管”出来的。提前立规矩，等于给她画好跑道：专业的人尽情冲刺，业余的人自然淘汰。把这篇文章收藏+打印，签合同前甩给中介，再温柔补一句：“我们相信您专业，也按专业标准合作。”——先小人后君子，你才能安心做“甩手掌柜”，把宝贵的精力留给恢复和享受新生。祝每位新手爸妈都能花一样的钱，请到真正“对胃口”的神仙月嫂！