主教练宫鲁鸣大胆地启用了14人轮换阵容。

核心后卫王思雨在赛后总结了三大关键因素，全队将“团结”二字深深铭刻于心。

那么，这支队伍是如何从九分险胜转变为32分的压倒性胜利？中国女篮又是如何实现质的飞跃的？

在一场热身赛中，中国女篮以93比61的显著优势战胜了日本女篮，赢得了整整32分。比赛从一开始就毫无悬念，中国姑娘们在上半场便领先20分，后续表现愈加出色。

这已经是她们连续赢得的第四场热身赛。与之前仅以9分小胜的比赛相比，这次的胜利显得格外轻松，大家自然想知道她们是如何迅速提升实力的。

王思雨在赛后用三个词概括了成功的原因。主教练宫鲁鸣此次大胆启用14名球员，确保了全队的参与，而不是仅依赖几名主力。

全队的配合非常默契，共计传出了20次助攻，明显超过了日本队的13次。更值得一提的是，罚球线上11次出手全部命中，毫无失误。

整场比赛中，全队竟然没有一次失误。这一切的背后，正是大家心往一处想、劲往一处使的团结精神。

比赛一开始，中国女篮就展现出强烈的防守强度，彻底限制了日本队擅长的灵活快速打法。

第二节尤为关键，中国队单节以25比8大幅领先，迅速拉开了分差。

日本队试图通过三分球追分，但全场34次三分出手仅命中9球，命中率比平时低了近16个百分点，根本无法得分。

中国队的张子宇身高优势明显，尽管她上场时间不长，不到9分钟，却高效地投中8球，轻松拿下16分。

日本队对此束手无策，只能收缩防守，几名球员挤在篮下试图限制她的发挥。每当她拿球时，日本队的紧张情绪便显而易见。

王思雨虽然是替补出场，但她的表现极为出色，犹如发动机般推动全队进攻。她在15分钟内投中6球，贡献了17分和3次助攻，连续命中三个三分球，直接迫使日本队请求暂停。

赛后，王思雨总结了赢球的三大要素：全队的团结、坚决执行教练的战术，以及在心理上压制了对手。

全队严格遵循主教练宫鲁鸣布置的联防策略，防守阵型保持得相当出色。

日本队在半场结束时被迫出现14次失误，整个进攻节奏被打乱，完全失去了自己的打法。

赛前，日本队曾声称已准备好应对张子宇的策略，但比赛一开始，情况却完全出乎意料。

在篮板球方面，中国队表现出色，抢下了43个篮板，而日本队仅有25个，明显处于劣势。张子宇在内线的强势表现让日本队不得不分出人手进行包夹，结果导致外线防守出现漏洞。

中国队的外线球员杨舒予抓住机会，凭借三分球对对手进行了惩罚。她在这场比赛中贡献了9分、7个篮板和4次助攻。翟若云、王思雨等五名中国队员的得分均上了两位数，替补球员的表现也相当出色，合计得分达到66分，而日本队的替补仅得41分，差距显而易见。

王思雨特别强调了心理战的重要性。她表示：“面对强硬的对手，越要放下心理负担，不能想太多。”

在第二场比赛中，全队放下了压力，专注于攻防两端。日本队在中国队的紧逼防守下，多次传球失误，显得相当慌乱。

比赛进行到第三节，王思雨连续突破内线制造犯规，稳稳罚球得分。电视镜头捕捉到日本队替补席上，有队员捂着脸叹气，显得无奈。

经过四场热身赛，可以明显看到中国女篮的进步。第一场时，队员之间的配合还有些生疏，失误较多。随着四连胜的取得，全队的助攻数从第一场的12次提升至本场的20次，队员之间的挡拆配合愈发流畅，宛如机器齿轮般紧密。

年轻中锋张子宇的进步尤为显著。首场比赛时，她在被包夹时显得有些慌乱，出现了5次失误。而在本场比赛中，尽管对手依然对她进行包夹，她的失误却仅有1次，逐渐适应了国际比赛的高强度对抗。

日本队的主教练在场边焦急不已，来回踱步，却无计可施。他们的篮板保护做得极差，几乎形同虚设。

第三节有一个镜头特别说明了问题，张子宇单手摘下篮板后，迅速转身完成暴扣，令旁边的日本队员目瞪口呆，完全反应不过来。

这一画面迅速在网上传播开来。日本队的外线核心球员山本麻衣在杨舒予的严密防守下完全失去了发挥，全场三分球7投仅中1，表现低迷。技术统计更能说明中国队的胜利有多么彻底。

在快攻得分方面，中国队以22分领先于日本队的8分。王思雨主导了5次快速反击，每一次都如手术刀般精准地撕开了日本队的防线。其中3次，她准确找到快速冲到前场的张子宇，轻松得分。