在我们的身边似乎有这样一群人，他们无数次的出现在你的身旁，他们好像无处不在。每当上班你去买早饭时，每当别人请假时，每当同事有问题解决不了时，你会发现他们总是会，一直会，不求回报的帮助着你我，而每当在工作中出现一些问题时他总是会被承担后果，被同事嫌弃，干着吃力不讨好的事情，可见学会拒绝是一项多么重要的生存技能，他将使你的人生将出现新的生机。

我们在很多时候明明自己不喜欢的事情，却因为不好意思，却因为外在因素的影响，在努力的，假装着，作出一些让自己觉得都可笑的事情。

遇到自己不喜欢的朋友，我们可以选择忽略，可以选择不认识，当然也可以简单的问候几句，但是我们却特意的逼迫自己热情的主动的，好像那多年未曾见到的的友人一般，这样让自己变得卑微又可笑。

我们在很多时候，明明自己不喜欢各种乱七八糟团体活动，不想特意的加入，不喜欢蹦迪，也不爱玩游戏，但是我们为了不让别人发现自己是一个脱离群体的，不合群的人，我们假装融入一个陌生的，让自己痛苦的圈子。

然而我们只要讲出那句，我不想，我不喜欢，我没有，一切都变得简单起来。

我生来倔强，我天生如此。内向，不爱说话，不合群。这是大多数初入社会，甚至于部分人一生的表达，这样的性格虽然看着有些孤僻但是他是真实的自我。

研究表明：往往那些性格内向的人，最容易作出巨大的科研贡献，因为他们做事情更专注，他们有自己独立的想法与思维，往往那些特别喜欢讲话的人，才是真正的孤独的人，因为当一个人特别孤独的时候，他才想把自己所有想讲的话倾诉出来让大家听，因为他害怕孤独，所以一直讲，一直讲，不停的讲，因为他害怕别人发现他的孤独与内向。

在职场中有这样一群人，他们每天毫不客气的拿着别人新买的抽纸，他们每天欢喜的吃着别人的零食，他们在工作中效率极低却一直拖累着同事，因为他几乎每次每天都要找别人帮忙。

你是否遇到过在职场中，那些屡次求助的人，好像向别人求助，别人帮自己是应该的，如果别人不帮他，那就不正常。

你是否遇到自己新买的玩具被同事弄坏了，不赔偿就算了还埋怨着玩具质量一点都不好，一点都不好玩。

我们越是善良，就越容易受到别人的不善待，有时候往往对别人凶狠一点这样他才会变得温柔，一味的让步，退却，不懂得拒绝，这让你变成别人可以随意使用，免费使用工具一般一文不值。

在职场中，在生活里，我们会发现，那些深厚的友情，那些看似沉重的感情却在金钱跟利益面前变得一文不值，变得不堪一击。

在成年人的世界里，我们很难找到“5000块的朋友，3万元的感情“，我们接触的朋友里，大多数人跟你的关系最多也就5000块的样子，最好的朋友，最深厚的感情也往往因为3万元而变成陌生人甚至互相诋毁。

“借钱的是大爷，要钱的是孙子”，是这个时代鲜艳的名词。兄弟我知道你这些年在外头过得不好，当你拿起电话，打给我时，还记得我们之间的那份感情，还记得有困难来找我时我特别的感动，即使我自己身处绝境，我还是借钱缓解了你的燃眉之急。”

“可是当我真的需要钱时，我都很难找到你了，你电话不接，微信拉黑，就连你家的地址都搬了，而当我费劲心思好不容易找到你时，你不但不愿承认自己的过错，还破口大骂，我像个孙子一般，我干了生平最错的事就是，花钱自讨苦吃。”

其实朋友也好，恋人也罢，当我们真的无能为力的时候，我们可以委婉的拒绝他们，我们只需要多讲一句，真的不好意思，我真的想帮你，我真的无能为力，就可以化解这些所有危机与矛盾。

今天借用一下笔，明天用一下充电器，晚上加班吃着你省钱买来的零食，还一直一口一个男人没一个好东西。

最后自己就真的被那句“男人没一个好东西作死了”。

学会拒绝，委婉的拒绝，直接拒绝，很多时候让你感到不好意思，但是却是解决问题的最好的，最恰当的方式。学会拒绝的人是幸福的，是自由的，学会拒绝是这个时代的年轻人必须掌握的一项生存技能。