✨核心痛点：有人路由器常年不关，有人天天拔电源，其实都不对，选对时间重启，既不影响使用，又能让路由器更耐用

关于路由器要不要关，一直有两个极端：有人从装完就没关过，路由器越用越卡；有人每天睡觉都拔电源，频繁开关机伤设备。其实路由器不用天天关，但这 3 个时间一定要重启，既能清理缓存、提升网速，又能延长路由器寿命，一举两得！

3 个必重启的时间（记好这几个点）1.每天凌晨（无人上网时）：建议设置「自动重启」

路由器全天开着会产生大量缓存，就像手机用久了会卡一样，缓存满了网速就变慢、断连。打开路由器 APP，找到「定时重启」，设置每天凌晨 2-3 点重启（这个时间家里基本没人上网），路由器会自动清理缓存，第二天用网全程流畅，不用手动操作，懒人必开！

2.网速突然变慢 / 断连时：即时重启，1 分钟恢复

如果突然发现 Wi-Fi 卡顿、刷视频缓冲、打游戏跳 ping，排除宽带问题后，直接重启路由器（APP 一键重启 / 拔电源 10 秒再插上），重启后路由器会重新分配网络资源，立马恢复满速，比反复开关 Wi-Fi 管用多了。

3.雷雨 / 停电后：必须重启，保护设备 + 稳定网络

雷雨天气，电网可能会有电压波动，即使没打雷到家里，也可能影响路由器的电路板；停电后恢复供电，电压瞬间升高，容易导致路由器程序出错。这两种情况后，一定要重启路由器，不仅能让网络恢复稳定，还能避免电压损坏路由器，延长使用寿命。

❌ 这 2 个做法别再做了（伤设备又没用）

不要频繁拔电源（一天关好几次）：路由器的电路板怕瞬间断电，频繁开关机容易烧元件，越用越容易坏

不要长期不重启（超过 1 个月）：缓存堆积会导致路由器死机、信号变弱，甚至连不上网，最后只能重置

补充小知识

普通家用路由器的设计寿命是 3-5 年，只要不频繁开关机、放在通风处，每天自动重启一次，用满 5 年完全没问题～

互动话题：你家路由器多久重启一次？是手动关还是设置自动重启？