文/幸福娃

人到中年，不需要再用力走向任何人，而是要用心走向自己。人生不是一场讨好他人的盛宴，而是一段善待自己的旅程，学会筛选拥抱快乐，将不开心的都拒之门外。

人生过半，终于明白，我们不需要用力走向任何人，而是要用心走向自己。

年轻时，我们总以为人脉就是一切。于是拼命挤进各种圈子，小心翼翼地维护着每一段关系，生怕得罪了谁，错过了谁。

饭局上的觥筹交错，微信里的点赞评论，节日里的群发祝福，我们都做得一丝不苟。

可是，午夜梦回，却常常感到一种莫名的空落。中年以后才懂得，人生最大的消耗，就是不断地去讨好那些并不真正在意你的人。

你把心掏出来，人家可能连看都不看一眼；你热情似火，人家可能只觉得你聒噪。这世上，最难测的是人心，最难还的是人情。

不如把那份讨好别人的心力，收回来滋养自己。世界是自己的，与他人毫无关系。这句话，年轻时读只觉得清高，中年后再品，却觉出了千般滋味。

牡丹不为谁雍容，兰花不为谁清雅，梅花不为谁傲雪。它们只是按照自己的节奏，在该发芽时发芽，该绽放时绽放，该凋零时凋零。你若懂得欣赏，便驻足片刻；你若匆匆走过，它们也安然自若。

人到中年，也该有这般心性了。不再费力去解释什么，懂你的人自然懂，不懂的人说破天也是枉然。

不再勉强自己去融入那些格格不入的圈子，与其在一群人的热闹里孤独，不如在一个人的孤独里丰盈。不再为了所谓的“合群”而委屈自己的感受，你的时间有限，精力有限，快乐更有限。

把那些消耗你的人和事，请出生命里。这听起来或许有些绝情，却是中年人必须学会的断舍离。我们的心房有限，住不下太多人。

留几个真正知心的，能在深夜接你电话的，能在你低谷时不转身离去的，就够了。其他的，保持礼貌的距离就好。

筛选，是为了让真正重要的东西浮出水面。把不开心的都拒之门外，不是逃避，而是一种清醒的选择。

人生下半场，拼的是心态，是健康，是那份无论外界如何喧嚣，内心都能安然不动的笃定。

你开始懂得，那些真正滋养你的，往往不需要费力。是一本闲书的下午，是一杯清茶的时光，是一段无人打扰的散步，是厨房里为自己用心做的一顿饭。

在这些看似平常的独处里，你才能听见自己内心的声音，才能看清自己真实的模样。

善待自己，不是买多少贵重的东西，而是允许自己按喜欢的方式去生活。

累了就歇，困了就睡，不想见的饭局就推掉，不想说的话就沉默。不再用别人的标准来苛责自己，也不再活在他人的评价里。

人生不是一场讨好他人的盛宴，而是一段善待自己的旅程。

当你开始用心走向自己，你会发现，世界并没有因此变得冷清，反而因为内心的笃定而变得开阔。

你不再患得患失，不再焦虑不安，不再为别人的一个眼神而自我怀疑。你像一棵扎了根的树，风来了就摇一摇，雨来了就洗个澡，太阳出来了就晒一晒，自在安然。

这一生，我们最终要面对的，只有自己。

如果此刻正感到疲惫，不妨停下来，抱抱那个一直在努力却很少被看见的自己。告诉自己：辛苦了，以后的日子，我要好好走向你，陪伴你，善待你。

不用再用力走向任何人了，你走向自己的那一刻，整个世界都会回来走向你。因为一个丰盈自足的自己，本身就是最好的磁场。