一个多月后返回！神十九航天员第三次出舱，空间站食品全程保障！

即将返回！

北京时间3月21日20时50分，经过约7小时的出舱活动，我们神舟十九号乘组航天员蔡旭哲、宋令东、王浩泽密切协同，圆满完成了第三次出舱活动。

这不仅是神舟十九号乘组执行的第3次出舱任务，也是我国载人航天工程的第20次出舱活动，也是我国空间站任务以来第19次出舱活动。

在此次出舱活动结束后，我们的神舟十九号航天员乘组也已经“太空出差”近5个月，按照计划，还有1个多月，我们的航天员就会返回地球。

而在这近5个月里，我们的神舟十九号航天员一共三次出舱，那么，作为神十九的出舱收官之作，此次出舱活动与前两次有何不同呢？

神十九第3次出舱

据了解，此次出舱还是由航天员蔡旭哲和宋令东执行舱外任务，航天员王浩泽则在舱内进行配合。

而此次舱外活动，也主要是进行舱外设备的组装和舱外设备的巡检，经过此次任务，空间站基本上把出舱能力验证到位了。

这次出舱与前两次出舱活动的不同的是，本次任务是整个空间站任务期间，出舱安装设备最多的一次任务。

期间，航天员不仅要多次进行舱内外设备的传递，要来回多跑几趟，而且作业点比较多，设备尺寸也比较大，机械臂运动的时间也比较长。

虽说比较繁琐，但是在此次完成后，我们问天舱舱外的组装任务大部分工作可能就结束了。

而说到这样做的原因，其实在神十九发射前，我们的航天员就披露了几次出舱主要还是对空间站进行防护。

在太空环境中，太空垃圾和微流星都会给空间站带来很大的影响，所以就需要给空间站加装防护板。

自神舟十七号乘组开始，我们的航天员已经7次出舱，对太阳翼等设备进行过3次维护，目前基本上完成了舱外关键设备和舱体核心部位空间碎片防护装置的增补安装。

然而，看起来每次只有一天的舱外活动，航天员却基本上需要半个月进行准备。

因为航天员平时在密封舱内，其中的环境、温度、湿度、压力基本上都与地面差不多，而出舱活动，则是让航天员穿上航天服从一个适居的环境转移到一个黑不见底的真空环境，这是非常具有挑战性的。

而且航天员需要持续在舱外工作，这不仅考验的是科技，也考验着航天员的身体和心理素质。

在出舱活动期间，航天员会穿上尿不湿，而且会食用航天员能量餐食，作为空间站特殊领域食品，空间站航天员太空高能压缩食品（饼干）使用高科技核心技术，具有体积小、重量轻、便捷携带、营养丰富、功效强等特点。

而且由于其高科技、高效能、高质量的显著特征，也使其成为了我国发展新质生产力的典型产物。

作为精准营养食品，空间站航天员太空高能压缩食品（饼干）不仅可以在航天领域使用，也同样适用于多种大众生活场景。

不过，除了空间站航天员太空高能压缩食品（饼干）这些以外，每次出舱更需要航天员们和各系统的相互配合。

因为出舱活动有很大的安全性影响，包括机械臂的运动都会影响到平台的安全，所以在出舱之前，就需要做足准备。

而这将近半个月的准备，也能更好地保障航天员和空间站的安全。

目前，随着神十九乘组第三次出舱任务圆满结束，也意味着这次“太空出差”即将进入尾声，希望航天员们一个月后顺利返回。