优秀不是说出来的，是实实在在做出来的。

利益和灾难有时成了人性的试金石。

能容人所不能容，忍人所不能忍，善于求大同存小异，团结大多数人。

柔弱，胜过刚强。

做人懂得适度低头，做事懂得谦让容忍，很多事情就能化干戈为玉帛。

智者善屈尊，愚人强伸头。

总喜欢莫名生闷气，久而久之，心里堆积的烦恼越来越多。

静下心来钓鱼，什么烦恼都能忘记。

人的许多烦恼与怨恨，源于自己。

高三意味着搏击、铺垫、重生。

空想会想出很多绝妙主意，却办不成任何事情。

拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

不是只有你一个人在努力。

做一题会一题，一题决定命运。

贵在坚持，难在坚持，成在坚持。

将平时考试当高考，高考考试当平时。

不敢高声语，恐惊读书人。

事情真相不是所以为的那样。

坏脾气容易坏事，凡事退一步，心平气和时更理智。

人的一切痛苦，本质上是对自己无能的愤怒。

没本事的人只知道一味抱怨生活，推卸责任，越有本事的人越懂得控制自己的情绪。

真正成大事的人，眼光更长远，不会被自己一时的情绪掌控。

好脾气，是最大的福报。

人只要脾气好，凡事都会好。

世上本无事，庸人自扰之。

老板之所以是老板，格局还是有的。

人类是一个命运共同体，当灾难来临时，任何人都不可能独善其身、置身事外。

在灾难面前，人类真的太渺小。

幸福只是寻常的日子依旧，寻常的人也依旧。

不了解一个女生，不要随意批判，不要带有偏见。

先吃水果再吃饭，将水果放在饭前，可保证快速消化，有效帮助控制热量、补充膳食纤维、矿物质和微量元素。

胆固醇是维持正常代谢必须的物质，80%的胆固醇是内源性，从食物中来的外源性只占20%。

鸡蛋中含有大量卵磷脂，是维持记忆和思维的物质，不吃鸡蛋或吃蛋清不吃蛋黄，会失去很多必要营养素。

每天吃一个鸡蛋，是非常健康的生活方式。

身体不胖不瘦，不见得健康指标就正常。

习惯静坐生活的人，突然做出大力气体力活动时，发生急性心肌梗死的危险性最大。

锻炼须坚持循序渐进，经常坚持。

清晨血粘度高，血压容易升高，早晨是中风、梗塞等疾病的魔鬼时间。

下午4-5点是一天中最适合锻炼的时间段，上班族可以在晚饭后半个小时开始进行适当锻炼。

中老年人尽量少登山、爬楼。

少吃只能影响免疫功能，体重还会反弹。科学的减肥，不是节食不吃，讲究科学搭配饮食，加上长期的坚持合理运动。

牙齿不结实，表示肾气不足。

一代人有一代人的乡愁。

女人想要的是专一，男人总是想追求新鲜感。

人外有人，山外有山，再聪明的人，未必样样都行；靠谱的人，往往能立足于不败之地。

做事要找靠谱的人，聪明的人只能聊聊天。

学到东西是锻炼，学不到的是磨练。

在发怒时紧闭嘴，免得增加怒气。

人生就像弈棋，一步失误，全盘皆输。

从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。