每年到了元宵节，网上就会出现关于出嫁女儿能不能回娘家的话题讨论。
有人说这天坚决不能回，回了会冲撞家运，或者影响娘家兴旺。也有人说现在都什么年代了，想回就回，团圆比什么都重要。还有人半信半疑，既想陪父母过节，又怕坏了老规矩，左右为难。
按照传统民俗说法，元宵节是一年中第一个月圆之夜。古人们讲究“一元复始，万象更新”，这一天全家必须整整齐齐，寓意新一年人丁兴旺。女子出嫁后，便成为丈夫家的一员，出嫁女儿留在婆家过元宵节，不仅是对夫家的尊重，也是对自己新家庭的认同。如果元宵节这天出嫁女儿执意回娘家过节，在古人们看来，或意味着夫家团圆有缺，是不吉利的征兆。
元宵节当天有很多习俗，其中赏灯、闹灯的习俗比较普遍。按照以前谐音的说法，“灯”通“丁”，象征人丁、香火。老话说：“闺女看了娘家灯，一辈子穷不清”、还有“正月十五不看娘家灯，看了娘家穷三年”。就是怕出嫁的女儿，带走娘家的“灯（丁）气”，影响娘家的香火不旺。而在古代的时候，家族人丁兴旺是头等大事，尤其是娘家有兄弟的家庭，更在意这种说法，于是就有了“不看娘家灯”的规矩。
3.以前祭祖礼制的约束元宵节不仅是团圆的节日，也是祭祖的日子，不论南方还是北方，很多地区会在这天设香案、祭先祖。按照古代的说法，出嫁女儿属于“外姓人”，不再归属本家宗族。所以正月十五元宵节祭祖的时候，外嫁女不宜参与，更不宜在祭祖的日子久留娘家。
很多人误以为元宵节回娘家是全网统一的禁忌，其实是不对的。老话说“十里不同风，百里不同俗”，回不回娘家，不能一概而论。
其一，新婚头三年不能回娘家在北方一些地区，新婚头三年的新媳妇，有元宵节不能回娘家的说法，称之为“躲灯”。躲灯的意思就是新媳妇正月十五这天，既不能看娘家的灯，也不能看婆家的灯，要去亲戚家（姑姑、姨姨家）暂住，或者外出避开，等到结束后再回家。按照古时的说法，新婚媳妇是“外来人”，气场还未和夫家融合，元宵节当天容易冲撞气运，躲灯是为了避凶纳吉。
对于出嫁超过三年，并且已经生儿育女的情况来说，民俗的约束就宽松了一些，可在白天回娘家团圆，晚上要回婆家。这样既兼顾了“不看娘家灯”的老规矩，又满足了娘家团圆的心愿。
其三，提倡正月十五回娘家在南方的部分地区，元宵节不仅不禁止回娘家，反而把回娘家当成吉祥事。比如两广部分地区，娘家会在元宵节给出嫁女儿送花灯，寓意“添丁进财”，女儿回娘家接灯，是大吉大利的事。还有部分地区，讲究“十五回娘家，十六归婆家”，把回娘家当成节日习俗。
其实，从深层次的角度来分析，有不一样的感悟。出嫁女儿的定位比较特殊，既要孝顺娘家父母，也要敬重婆家公婆。在正月十五元宵节这天，女儿留在婆家，是顾全夫家的体面；白天探望娘家，是不忘父母的养育之恩。之所以有不能回娘家的“规矩”，实际上是教女儿懂分寸，既不薄待婆家，也不疏远娘家。而且，老规矩的禁忌是“不看灯、不留宿”，不是“不相见、不团圆”。
