真正让抽动症家长焦虑的，不是孩子挤眉弄眼、耸肩清嗓的小动作，也不是偶尔的喊叫秽语。而是这些症状治了又犯、总反复，看不到彻底稳定的希望。

我接诊过太多抽动症孩子，家长们常带着疲惫问我：“孩子吃了药怎么抽动还没停？”“症状轻了又重，是不是这辈子都好不了？”

不管中医西医，调抽动都需要过程。

但有的孩子一个月内就能看到明显好转，半年左右就能渐渐停药，有的却拖了一年甚至更久，根据我大半辈子的临床经验，关键就在于能不能吃透下面这2种苦。

第一种是喝中药的苦

很多家长一听给孩子喝中药就犯怵，担心药苦孩子不接受，也怕喝了没效果。但对抽动症来说，中药调理往往是治本的关键——它不是单纯压制症状，而是从根上调理孩子的脏腑失衡。

抽动症在中医里多归于“肝风”范畴，核心病机是肝风内动、脏腑失调。

比如有的孩子是肝亢风动，表现为抽动频繁、烦躁易怒，要平肝熄风；有的是阴虚肝亢，除了抽动还伴有手脚心发热、多汗，得滋敛阴；还有其他一些失衡，需要经过专业医生临床辨证。

中药方剂加减，既能针对抽动症状，又能调理孩子的体质。

我知道中药苦，孩子刚开始可能抗拒。但现在有很多方法可以改善，比如颗粒剂等。而且很多家长反馈，孩子喝习惯后反而不觉得苦了，因为他们能感觉到自己的抽动在减少。

第二种是坚持的苦

不能坚持，是抽动症孩子症状总反复、好不透的最大原因。

我见过太多家长犯这样的错：

1.有的喝了一两周中药，见孩子挤眉弄眼的动作没完全消失，就觉得这药不管用，直接停药换方。

但其实孩子之前频繁清嗓的症状减轻了、入睡变快了，这些都是好转的信号——抽动调理是由内而外的，脏腑调顺了，症状才会彻底消失，这个过程需要时间。

2.有的看到孩子症状减轻，就擅自减药、停药。结果没过多久，孩子的抽动又卷土重来，甚至比之前更严重。

抽动症的调理有巩固期，就算症状消失了，也需要继续服药一段时间，让脏腑功能稳定下来，这样才不容易复发。

3.除了坚持吃药，生活习惯的调整也需要长期坚持。

比如多吃蔬菜水果，食物中少放辛辣香料，少吃鱼虾等水产品、少吃鸡肉，少看手机等电子产品，避免过度发怒、恐惧、悲伤、压抑、劳累、兴奋等情绪刺激。尽量少批评、少吵、忌打孩子。

刚开始坚持确实难，比如每天雷打不动给孩子熬药、监督孩子少看手机。但慢慢养成习惯后，你会发现孩子的抽动在一天天减少，性格也变得开朗起来。

所以，抽动症不是治不好，也不是好得慢，关键是找对方向，更要肯吃这两种苦：喝中药的苦，帮你调顺脏腑、清除病根；坚持的苦，帮你守住好转的成果，避免复发。

谁都想让孩子摆脱抽动的困扰，关键就看你愿不愿意带着孩子迈出第一步，更愿不愿意陪孩子坚持下去。当有一天孩子告诉你“妈妈，我今天没抽动”时，你会发现所有的苦都变成了值得。