这本书以温柔的笔触，剖开了亲子关系中那些被忽视的细节、深藏的误解，也让我在别人的故事里，看见了自己与父母的羁绊。

书中最戳心的，是对“亲子关系本质是连接”的解读。我们总在抱怨父母不理解自己，却忘了他们也曾是第一次为人父母，带着懵懂与焦虑，用自己认为对的方式爱着我们。

那些被忽视的情绪、被否定的感受、被强加的期待，不是不爱，而是不懂——不懂如何倾听孩子的心声，不懂如何表达真实的关切，不懂亲子间的边界与尊重。

就像书中写道：“很多父母的爱，都带着‘我是为你好’的枷锁，却忘了孩子需要的是被看见、被接纳。

这本书不是要我们指责父母，而是让我们学会理解与和解——理解他们的局限，和解自己的过往。同时它也提醒我们：好的亲子关系，不是单方面的妥协，而是双向的成长。如果未来我们成为父母，愿能带着这份觉知，放下控制与焦虑，用倾听代替说教，用尊重代替强加，给孩子一个被爱与自由包裹的成长环境。

而对于此刻的我们，与父母和解，也是与自己和解。那些曾在亲子关系中受过的伤，终会在理解与接纳中慢慢愈合。愿我们都能在岁月里，读懂父母的爱，也学会好好爱自己。阿德勒说：幸运的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年...