放轻松，不要太苛责自己了。

然而，我们都应该学会放轻松，不要太苛责自己了。人生并非一场竞赛，无需总是争分夺秒，也不必对每个小错误都耿耿于怀。每个人都有自己的节奏和步伐，我们只需尽力而为，享受过程中的每一个瞬间。放轻松，让心灵得到喘息，你会...