杨瀚森NBA季前赛表现不好主要两大问题，体能太差和速度太慢，如果能自律加练是完全

喜欢体育的刘大爷 2025-10-09 22:25:38

杨瀚森NBA季前赛表现不好主要两大问题，体能太差和速度太慢，如果能自律加练是完全可以改善的！ 首先不能再天天带着女朋友打比赛了，这样对体能消耗巨大，不能看其他国家那些NBA球星来对比，体能体质状况不一样。 其次饮食需要注意不能经常下馆子吃火锅了，林书豪当年上节目都不吃工作餐，郭艾伦一口口吃火锅林书豪却不吃，自己带着营养师配的餐。

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