大部分时候，一个人的行为是自己内在情绪的外在表现，如果没有觉知，一遇到挫折就一味

最是一年春好处 2025-09-19 12:26:54

大部分时候，一个人的行为是自己内在情绪的外在表现，如果没有觉知，一遇到挫折就一味归因于外，只会让自己永远陷在人生困境的旋涡中。幸福需要自己创造，只有学会内观，看到自己内心深处的负面情绪，才有可能自我修正，活出不一样的自己。图片来源：视觉中国

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