喜木能量指南｜向大树借点生命力，点赞留言你们的星座+年份
五行喜木的小伙伴常容易能量不稳：春天活力满满，秋冬却莫名疲惫。分享几个亲测有效的补木小技巧——
三条能量提升Tips：
1.拥抱树木疗法
每天找10分钟抱抱大树（选榕树/香樟等阳气足的品种），手心贴树皮深呼吸。做不到的可以床头放柏木精油扩香，模拟森林频率。
2.吃「木形食物」
多吃芹菜、芦笋、羽衣甘蓝等向上生长的蔬菜，下午茶把甜品换成猕猴桃或青提，玻璃杯泡绿茶看叶片舒展超治愈。
3.做温和的拉伸
木主筋骨，早上做「树式瑜伽」单腿站立（站不稳可靠墙），想象自己像树木扎根生长，能疏通肝胆经络。
幸运颜色：
松柏绿/竹青色＞所有浅绿色系＞蓝绿色（水生木）
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最后提醒：木能量不是狂肝，而是像树木那样——有节奏地生长，允许自己休养生息。
好运这配饰有点人设在身上
