我相信美队的肌肉是真的了！！ 额为啥这么多人说他打药啊，他这个真不算大啊，我之前的健身教练原来是健美先生，后来和他老婆在san jose开了一家健身馆，我教练带了几个有健身习惯但坚持不了的中年大叔都是从土肥圆练成了胸肌能夹死人的样子，首先种族天赋肯定有加成，其次打药都是说类固醇之类的激素，但除了激素还有补剂比如肌酸之类的，最后三分练7分吃，我教练给我定制的食谱按中国人饮食习惯真是狗都嫌的程度，但人家几个大叔吃的乐此不疲，不要太有毅力，我和他们同时差不多跟着我教练练的，几个月之后我还是土肥圆，人家肌肉线条明显的已经能刺瞎我的双眼，[笑哭]他们官方ins叫 westcagym ，放过很多人健身前后对比，不信的可以自己去看… #肌肉男# #肌肉# #美国队长# #健美肌肉# #肌肉日常#
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