在我看来有几项运动真的很多余。 一个就是这种健美运动。 还有一个就是举重运动。 我真的一点儿也看不出任何美感,有的只是对身体的摧残。 把浑身练成这样的疙瘩肉真的美吗? 还有举重运动员,为了控制体重,有些甚至需要极端手段,看起来太恐怖了。 强身健体,没有必要把自己弄得满身伤痛,甚至像这样三十几岁就猝死了。
专家最新研究一锤定音:运动时间比强度更致命!如果运动结束时间落在睡前6小时内,
【2评论】【46点赞】
在我看来有几项运动真的很多余。 一个就是这种健美运动。 还有一个就是举重运动。 我真的一点儿也看不出任何美感,有的只是对身体的摧残。 把浑身练成这样的疙瘩肉真的美吗? 还有举重运动员,为了控制体重,有些甚至需要极端手段,看起来太恐怖了。 强身健体,没有必要把自己弄得满身伤痛,甚至像这样三十几岁就猝死了。
作者最新文章
热门分类
娱乐TOP
娱乐最新文章