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立秋・暑去凉来。立秋梧桐叶落,早晚生凉,禾谷成熟。此时燥气初起,宜食梨...
身边的药
2025-08-08 07:27:55
立秋・暑去凉来。立秋梧桐叶落,早晚生凉,禾谷成熟。此时燥气初起,宜食梨润肺,喝秋藕汤滋阴。“立秋啃秋瓜” 可防秋燥,炖山楂麦芽汤消夏末积滞。观稻浪翻滚、雁阵初排,宜早睡早起,借天地收敛之气,让浮越的阳气归藏于肾。
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