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【看看东契奇的最新照片,这是瘦了多少啊?东契奇:每年夏天我都会努力提升自己】今日

【看看东契奇的最新照片,这是瘦了多少啊?东契奇:每年夏天我都会努力提升自己】

今日,东契奇接受了《男性健康》杂志的专访,期间他谈到了这个休赛期有些与众不同之处。

东契奇:“每个夏天我都会努力提升自己,但这个夏天,有些不一样。”

此前在NBA,东契奇更多依赖球队配备的训练和营养建议,一旦回到欧洲,就容易陷入一种无序的状态。

东契奇:“在NBA打球,你几乎一直在路上,很难保持饮食节奏。回到欧洲对我来说意义重大,但也容易放松。”

东契奇的职业化管理有了质的飞跃,并在这个夏天更进一步:每周六练、间歇性禁食、不吃早饭就先练90分钟,再吃两顿高蛋白餐加一杯奶昔,训练的重点也放在了他赖以成名的节奏变化和急停能力上。湖人国度东契奇东契奇明显瘦了