从六月份开始，东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。每周

体坛潮流播报 2025-07-29 00:16:56

从六月份开始，东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。每周六天，两顿高蛋白正餐和一杯蛋白质奶昔。并且直到完成90分钟高强度晨练后，他才会吃第一餐。

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