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这8⃣️类人一定要少喝咖啡，快看看是不是你❗️

2025-07-26 15:00:31 百岁宝贝培养健康

虽然，从目前科学界共识来看，越来越多的研究证据支持咖啡对健康是益大于弊的。但毕竟每个人的身体状况不同，不喜欢的、喝了会不舒服的人，没有必要强迫自己接受咖啡。尤其是以下八类人： 1⃣️睡眠障碍患者 2⃣️有惊恐、焦虑的人群 3⃣️心率失常的人群 4⃣️缺铁性贫血患者 5⃣️胃酸反流患者 6⃣️肠易激综合症患者 7⃣️孕妇 8⃣️儿童