一、冷战超过 2 天，婚姻的小船似乎在风雨中飘摇。这时候，双方都在气头上，可不能任由冷战持续下去，否则感情很可能会受到严重伤害。 二、首先，要有人主动打破僵局。别觉得先低头就是没面子，在婚姻里，爱才是最重要的。主动的那一方，往往有着更宽广的胸怀。可以找个恰当的时机，比如对方心情看起来还不错的时候，温柔地说一句：‘亲爱的，别气啦，咱们好好聊聊。’ 三、沟通是解决问题的关键。冷战时双方都憋着气，很容易让矛盾越积越深。坦诚地说出自己的感受和想法，也耐心倾听对方的。也许会发现，很多时候争吵只是因为误解。 四、回忆一下曾经的美好时光。想想当初为什么会走到一起，那些甜蜜的瞬间能软化彼此的心。一起去做些曾经喜欢的事，让温馨的氛围重新回到婚姻中。 五、如果冷战是因为一些原则性问题，双方都要冷静思考，做出适当的妥协和让步。婚姻需要两个人共同经营，互相理解，这样才能度过危机，让婚姻更加稳固。