6月3日，距离2025世界女排联赛北京站首战还有一天，中国女排在队长龚翔宇和主教练赵勇出席了赛前发布会后，进入国家体育馆比赛场地进行了适应性训练。 在赛前的适应性训练中，主教练赵勇更多依靠龚翔宇、王媛媛、王梦洁等老将作为核心，向场上新人传递他的战术意图。几位世界冠军在训练中强度还有提升，比如王媛媛在模拟副攻进攻训练时，对面会有教练模拟拦网。一边是老将以身作则，给新人们“打样儿”，一边是赵勇在训练中不断对新锐们提出要求，比如传球再压低一点，传球速度再快一点。 训练课后，中国女排功勋球员、现助理教练杨昊，怎么也找不到从内场回到中国队更衣室的路。对于这一届中国女排，一切都是新的，一切都需要从头开始。