如果说一个人的瑜伽是自我对话 那和上百人一起练习呢？ 彼此联结的能量场会给你一种全新的体验 - 上周末在杭州参加了lululemon Align™十周年活动 近百张瑜伽垫在杭州大剧院的露天广场上铺开 当大家呼吸开始同步，手臂伸展在阳光下连成一片 形成一股无形的能量流动，让整个广场慢慢活过来 素不相识的我们，突然共享着同频的生命律动 这种奇妙的联结感让每个动作都有了加倍的感染力 - 练瑜伽的这些年，最大的感受就是 身体比我们想象的更聪明 就像Align™懂得如何贴合每一寸肌肤一样 在无束缚的裸感舒适下身体能更好地找到平衡 放下杂念专注当下，自然就会来到最舒服的状态 也许生动就是这样，不用刻意追求结果 就在热汗流淌的过程中自然显现