被狠狠治愈！！🍃人生没那么多事需要放在心上

🍃最近的烦恼和焦虑都被这本小书彻底治愈了，不开心的小情绪仿佛也随风飘散，整个人都轻松起来~ · 🌟“外界纷纷扰扰，但卡皮巴拉不在乎” · ☁️你是否总是被别人影响，情绪贼拉不稳 一点就爆，过分看重一些东西反而被束缚…人生在世，总有许多烦恼，书中以日常生活烦恼为切入点，剖析烦恼产生的根源... · 🍃水豚每天只做五件事：发呆、睡觉、吃草、泡澡、拉屎，其他的，无所谓！ ☁️它总是一副与世无争、情绪稳定的状态。它能吃能睡、怡然自得，自带松弛感~ · 🥹深陷情绪内耗焦虑的我们，真的太需要水豚的这种松弛心态了~ · 💛心若不动，万事从容 · 🍃不论你的地位有多高，你有多少财产，你变得多么强大，事与愿违的事情总会伴随你的左右。 · 💫我们痛苦的根源在于“执着”， 拥有一颗“舍不得放手的心”，这些其实都是我们的心灵反应。 · 🌿任何人的评价和感受都没自己重要 · 🌙放轻松，没有那么多人值得你放心上 · 🌲只要关注三件事：我的钱，我的健康，我内心的平静 · 🥹增加快乐，减少不快乐，这就是收获幸福人生的秘诀。 · ☁️烦恼、静不下来的时候，不如像卡皮巴拉一样，闭上双眼，去感受自己的内心，爱自己，远离让你不快乐的环境和人。 · 🌷外界纷纷扰扰，但你可以像卡皮巴拉一样不在乎！ · 💛太太太治愈了，人生没有那么多事需要放在心上。希望我们都能像水豚一样“情绪稳定”，不卷不愁，生活无忧！