老中醫推荐：药补一堆，不如黑豆一把
小鱼游到斑马线
2024-07-17 20:42:19
夏天天气炎热
容易出现的一个问题就是肝火旺
眼睛发涩发干，口苦口干
这都是肝火旺的表现
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今天分享一款本草纲目名方
——乌梅黑豆饮
食材：乌梅、黑豆、陈皮、桑葚
做法：食材全部洗净，放入养生壶，加1200ml水煮20分钟即可
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乌梅：入肝脾肺和大肠经
黑豆：入心脾肾经
陈皮：入肺和脾经
桑葚：入肝肾经
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黑豆煮水后可以很好地把肾水补起来
通过 bu肾阴来降虚火
上面的虚火下去了
火气就自然不会继续上蹿啦
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小舒
请问乌梅需要熏制的么
死而无憾
手心脚心特别热，脾气也很暴躁
知里
黑豆煮水这么神？夏天降火就靠它了，养生必备良方，试试看
王艾达
我就是早上起来口苦，但脾胃虚弱，能喝吗
BUBU卟
夏日炎炎，肝火旺盛？试试乌梅黑豆饮，补肾阴降火气，天然养生神器，味道也是绝绝子
nemoleo
哇塞，乌梅黑豆饮听起来超赞！黑豆补肾阴，乌梅降火气，天然养生茶，夏天喝正合适，值得一试