先吃饱再想下一步
好消息!做出了牛肉饼!
坏消息!分开冷冻的时候忘记把它隔开冻成一大块了
牛肉饼是昨晚做的 牛七猪三的比例
洋葱切碎加油进烤箱八分钟取出晾凉备用
牛肉馅加入蚝油一点 生抽 胡椒粉 还有炸好的洋葱碎
往一个方向搅拌直到上劲 可以搓圆捏扁了
这个汤饭是因为 牛肉饼没有化冻
索性做成番茄肉沫 番茄冷冻过更容易出汤 没有加水
丝瓜是富含水分的食物 拌饭很香!
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