千万别阻止宝宝吃手！儿科主任：这类孩子智商普遍高一大截

作为家长，每次看到宝宝把小手往嘴里塞，是不是心都提到嗓子眼了？脑海中瞬间闪过 “脏、不卫生、有细菌”，然后赶忙制止。可你知道吗？

我们自以为的保护之举，可能无意间阻碍了宝宝大脑发育的奇妙进程，关于宝宝吃手，藏着许多被我们忽视的秘密，而这些秘密，与宝宝的智商发展紧密相连。

千万别阻止宝宝吃手！儿科主任：这类孩子智商普遍高一大截。

1  自我安抚与情绪调节

吃手能给宝宝带来安全感和舒适感，帮助他们自我安抚情绪。

当宝宝感到不安、饥饿或困倦时，往往会通过吃手来平静自己。这种自我安抚行为与大脑中的情绪调节机制紧密相连。

在吃手过程中，大脑会分泌内啡肽等神经递质，这些物质能缓解宝宝的紧张情绪，使他们感到愉悦和放松。

长期通过吃手进行有效的自我安抚，有助于宝宝大脑中情绪调节区域的发育，使他们在成长过程中能更好地应对压力和负面情绪，保持情绪稳定。

2 口腔肌肉锻炼与语言发展

吃手的动作需要宝宝口腔肌肉的协同运动，包括吸吮、咀嚼等。这对口腔肌肉是一种很好的锻炼，能增强口腔肌肉的力量和灵活性。

而口腔肌肉的良好发育对宝宝日后的语言发展至关重要。清晰的发音需要口腔肌肉精准地控制气流和发声器官的动作。

经过吃手锻炼的口腔肌肉，在宝宝学习说话时，能更准确地发出各种音节和声音，有助于语言表达能力的提升，让宝宝更早、更清晰地表达自己的想法和需求，促进语言智力的发展。

3 手眼协调与认知提升

宝宝在吃手时，眼睛会关注自己的手部动作，这一过程促进了手眼协调能力的发展。

大脑需要同时处理来自眼睛的视觉信息和来自手部的本体感觉信息，并协调两者之间的配合。随着吃手行为的不断重复，大脑在处理手眼协调信息方面会变得更加高效。

良好的手眼协调能力是宝宝进行各种学习和探索活动的基础，比如搭积木、绘画等。它能帮助宝宝更准确地操作物体，更好地理解物体之间的空间关系，从而提升宝宝的认知能力，拓宽对世界的认知范围，对整体智力发展起到积极的推动作用。

育儿是一场温柔的修行，宝宝吃手这一行为是修行路上的特殊馈赠。它看似平凡，却与大脑发育、智商提升紧密相连。

每一个允许宝宝遵循本能吃手的瞬间，都是对生命成长规律的尊重。如同种子在黑暗中努力扎根，宝宝在吃手探索里积蓄智慧力量，未来必将破土而出，绽放属于自己的光芒 。