经期呵护❗一杯排瘀茶，温暖你的特殊日子❗

🌟每个女生在经期都渴望得到呵护与关爱。今天，就为你推荐一款经期排瘀茶，让你在特殊日子里也能温暖如春。 🌈今日分享一款月经期间饮用的排茶，可暖“宫暖”胃，排毒养颜，缓解各种月经不适记得先收藏一下，以免找不到，直接抄作业‼ ✅食材：玫瑰5朵+桂圆4颗+红枣4颗+枸杞10g+黑糖一块 🧡做法：热水冲泡焖10分钟饮用，可反复冲泡（有条件的话用养生壶煮15分钟饮用，效果更佳）如果不方便准备材料和煮茶，可以试试美猪家的养生茶包👇。 ✅黑糖姜枣茶🍵 每个配方茶包里都包含至少6种以上食药材，配比更加精心，口味和养生功效都在线哟~ 🌸🌸美丽的结局是内调。月经期间每天喝一杯，感觉姨妈顺利多了。～做一张清爽的女孩纸 ·🌸今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢🌸 持续关🐷我，每天分享更多养生小知识哦～