如果你家孩子不爱吃西兰花，可以试试这个蒜蓉西兰花，说不定就爱上了～ 🍀🍀食材：西兰花🥦，蒜头1.5🧄 🍀🍀做法：1️⃣首先锅中水烧开，加点盐和食用油，再把西兰花下锅烫煮个两三分钟，捞出沥干水分备用 2️⃣起锅热油，下入蒜蓉小火爆炒出香味，加入一勺蚝油，一勺生抽，一点点盐和白糖，再淋入水淀粉把汤汁煮至浓稠，倒入西兰花翻拌均匀就可以出锅了 ❣️️小贴士：水淀粉勾芡汤汁尽量可以多放一点，包裹着西兰花好好吃的，超香超浓郁