真心建议女孩子多多多喝这个！！巨巨巨好喝！
嘉誉评美食
2023-10-20 07:39:43
红豆黑米牛奶粥！！全都是对女孩子很友好的食材
尤其是经常熬夜、手脚🧊冰凉的女孩子都去喝！每周喝一碗！给100张面膜都不换！！软糯香甜！贼好喝！😋生理期就馋这一口！糯叽叽的～奶香奶香的！💕
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✅食材：牛奶+红豆+黑米+糯米+花生+红枣+冰糖
✅做法：
①红豆、黑米、花生和糯米提前浸泡一晚
②食材倒入锅中，选择煮粥模式
③完成后加入冰糖闷一会儿就好啦
④再加入牛奶🥛搅拌均匀即🉑
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💗一出锅就能闻到浓浓的奶香味了！
味道和血糯米奶茶差不多！是真的好好喝！！
糯叽叽的！！快去试试！！[哇R][哇R]！越喝越美腻
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