我们有时候不要太高估自己的身体能量了。在深圳，一个35岁的女子，在外企工作。
一年的收入有33万，没有结婚，没有时间谈恋爱。
她早上也准备好，有自己的早餐，有牛奶，有小蛋糕。
但是她放在包里没有吃，可能是想去的公司在吃。
然后突然她出地铁的时候，突然晕倒了，倒在地上，突然过了几分钟救护车来到的时候医生发现她已经死亡了，是猝死。
没有别的异样。
平时她也很注意保健，这种猝死，都是因为身体太过劳累，没有提供技能量。
很意外的猝死。
所以我们平时，不要小看这些生活细节。
并认为早餐，吃不吃都无所谓，其实你的身体是有所谓的。
如果你不吃，那么你的心脏要跳动，要工作，它是学吸收营养的，你不给营养，营养从哪里来呢？
因此我们无论再忙，一定要记得吃早餐，为自己的健康负责。
