凌晨1点，58岁的老刘陪客户喝完酒回家，刚进门就觉得说话舌头打了结，右边胳膊也使不上劲，直接摔在了地上。家里人看他喝了不少酒，以为就是喝醉了，想着缓缓就好，就没急着送医院，结果耽误了最佳的溶栓时间。医生看着片子直叹气：老刘这血管啊，就是被三个坏习惯给“啃”坏了——天天熬到半夜不睡觉，烟和酒就没离过手，明明有高血压却总说“没事”不肯吃药。 最新发布的《熊猫脑卒中防治报告》里有组吓人的数据：每年全国新发生脑梗死的人超过200万，平均每12秒钟，就会有一个人因为脑梗倒下。你可能觉得熬夜只是累点，可医生说，熬夜会让血液里的血栓风险直接翻一倍；平时爱吃重口味的，菜里盐放得多，血管就容易像被油糊住的管子，越来越堵；还有那些明明知道自己有高血压、高血脂，却总拖着不吃药的，等于在给血管“慢性下毒”。 遇到这种情况，“120急救口诀”得记牢：1是看脸——嘴角会不会歪；2是看手——抬右手会不会没力气；0是听说话——说话是不是含糊不清，这时候就得赶紧打120，别耽误！ 其实啊，血管好不好，就看你愿不愿意给它“减负”。你身边有没有总说“身体硬朗着呢”，却偷偷在吃降压药的人？现在改还不晚，赶紧转发给家人，让他们也看看这篇，今晚就把手机放下，早点睡个好觉，好不好？