多喝茶不如会喝茶，喝错了再贵的茶也是浪费！
喝茶要对症下药，喝对了才管用。
◆加班犯困时，建议多喝绿茶。
绿茶富含茶氨酸，香气清芬、茶味鲜爽，一口下去立马提神醒脑。
◆心情烦闷就喝白茶。
新白茶花香高扬、茶汤清甜鲜爽，同时还含有大量茶氨酸，在舒缓神经、放松心情方面颇有效用。
◆夏天经常吃肉，吃得满口油腻，就喝黑茶。
黑茶的解腻效果强，多喝两杯促进消化，肠胃更舒服。
◆晚上如果想喝茶，就喝红茶或者老白茶。
这两类茶的咖啡碱含量都很低，茶汤温和不刺激，不会影响睡眠。
多喝茶不如会喝茶，喝错了再贵的茶也是浪费！
喝茶要对症下药，喝对了才管用。
◆加班犯困时，建议多喝绿茶。
绿茶富含茶氨酸，香气清芬、茶味鲜爽，一口下去立马提神醒脑。
◆心情烦闷就喝白茶。
新白茶花香高扬、茶汤清甜鲜爽，同时还含有大量茶氨酸，在舒缓神经、放松心情方面颇有效用。
◆夏天经常吃肉，吃得满口油腻，就喝黑茶。
黑茶的解腻效果强，多喝两杯促进消化，肠胃更舒服。
◆晚上如果想喝茶，就喝红茶或者老白茶。
这两类茶的咖啡碱含量都很低，茶汤温和不刺激，不会影响睡眠。
