成年人心累是常态。工作像大山，金融从业者时刻紧盯市场，压力巨大；996模式让闲暇全无。家庭也不省心，赡养老人、子女教育，还有复杂的家庭关系，哪一样都让人头大。人际关系方面，得戴着面具社交。 心累时，有人借酒消愁，有人深夜流泪，但逃避没用。可以去大自然中放松身心，也能培养兴趣爱好转移注意力，还能找亲朋好友倾诉。人生没有过不去的坎，心累是成长的磨砺，心怀希望，总能找到生活的甜。
为什么现在的年轻人更容易觉得疲惫？
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