为什么现代人肝郁脾虚的人越来越多? 伴随着生活压力越来越大,很多人

真益玩转养护 2025-11-19 10:01:39

为什么现代人肝郁脾虚的人越来越多? 伴随着生活压力越来越大,很多人或多或少都会出现心理问题,让自己的生活质量大幅度降低,其中肝郁脾虚的人是越来越多了。那么真正的肝郁脾虚是什么状态呢? 首先,就是情绪烦躁,动不动就发火,沉不住气,而且这种火没有诱因,是一种无名之火。 其次,总是感觉嗓子有异物,但是去医院检查又是非常正常,这里就是典型的痰气郁结,往往因为情志而加重。 第三,睡眠质量差,一躺下做梦就会非常的多,大脑非常紧张就跟放电影一样。睡眠时间也是非常的短,往往四五个小时就醒了。 第四,经常感觉右上腹疼痛不舒服,胁肋部也是胀满。这些都是肝胆经巡行的线路,肝气郁结在一起自然会不通则痛。 第五,胃口差,稍微吃点饭就会特别的饱,经常会有酸水。 第六,口干口苦,眼睛胀痛,口干口苦是胆虚的表现,同样眼睛胀痛往往是肝胆热盛。 第七,疲惫乏力,整天总是想着躺平休息,什么都不想做,还喜欢睡觉。

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