受寒腹痛真的太折磨人了，我有几个缓解办法分享。 要是腹痛不严重，先试试腹部保暖。多穿点衣服，或者用暖水袋、暖宝宝热敷腹部，能驱散寒气。也可以多喝温开水，给身体来点热乎劲儿。还能顺时针轻轻按摩肚子，促进肠道蠕动，缓解平滑肌痉挛。 要是这些方法不管用，腹痛还严重，可别自己瞎用药。可以去医院，在医生指导下用布洛芬、山莨菪碱止痛，或者吃点附子理中丸等驱寒的中成药。另外，平时注意保暖，少吃生冷食物，多吃红枣、桂圆等温性食物，适当运动增强抵抗力。要是腹痛一直不好或加重，赶紧就医。
受寒腹痛真的太折磨人了，我有几个缓解办法分享。 要是腹痛不严重，先试试腹部保暖。
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2025-11-10 23:12:59
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