帕金斯揭秘詹姆斯总统级自律:带干细胞设备打客场,日夜连轴转颠覆认知

小詹的笔记 2025-10-28 18:31:37

前NBA球员帕金斯近日在播客上谈到詹姆斯:

“其实去骑士之前我就对勒布朗有所了解。从他高中时的表现,到听别人说的那些故事,还有看他比赛的印象,但这些都只是听说或观看。我去之后,真正待在他身边,每天和他相处,才发现完全不一样,这情况和我之前知道的完全不同。他的整个生活安排得就像总统一样有条理,说真的,一点不夸张。他的一周,还有每天的行程,都规划得明明白白。他每天早上5点起床,先在家做一轮训练。然后11点去球馆训练,但他9点半左右就到了,到了之后会在球场上再练一轮,再做些有氧运动,接着参加球队合练,训练结束后还会加练投篮。有时候他可能会过来跟我说自己先走了。但我晚上7点半在家看比赛的时候,还在想‘他应该休息了’。结果我都不知道,他中间还去拍了一整套广告。拍完广告回到家,又得冰敷、接受治疗。即便在客场,流程也一样。我还第一次见到这种情况。我们以前去客场的时候,会一起找家牛排馆聚餐之类的。但勒布朗居然带着干细胞治疗设备,还有私人训练师,全程保持训练状态。”

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评论列表

10xxx88

10xxx88

5
2025-10-29 08:17

很多球迷看球,都是在肤浅的享受比赛本身带来的快感,而真正对自身有益的,值得自己学习的,是那些成功的球员背后的做事方式和方法,这些反倒被人忽略了,一个詹姆斯,一个C罗,他们日复一日自律、刻苦的训练,持之以恒的不服输的精神,才是真正值得我们去学习的东西,但凡我们能从这里面学到一二,都足以受用终身,至少不值得你去黑,篮球、足球场上那点破事,跟你有啥关系?等你到了30多岁再回过头去看,争来争去的,有个屁意义😂

我的猪跑了

我的猪跑了

2
2025-10-28 21:56

这才是真正伟大的人,哪像那个嘴里喊着凌晨4点结果一年就几次的人[抠鼻]

10xxx88 回复 10-29 08:11
詹姆斯从来没刻意宣传过这事,真正形成印记的,是那句:你见过洛杉矶凌晨四点的太阳吗?还记得这是在说谁吗?😂

用户94xxx53 回复 10-29 09:37
抽时间拍个广告就伟大了?䟋密家的伟大真不值钱[吐舌头咯]

冇时停

冇时停

2
2025-10-29 02:49

摊子每天拿着个桶练习提桶跑路

谄媚之徒太多不差我一个

谄媚之徒太多不差我一个

1
2025-10-29 00:07

这些根本不算什么,还是科比每天6000次百米冲刺,更厉害[无奈吐舌]

冇时停 回复 10-29 02:50
摊的摊手下跪走八步也不错

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