一日三餐之中应该少吃的是哪一餐晚餐应该少吃，晚上体力活动和脑力活动相对上午、下午

田野间守望丰收老农 2025-10-28 13:46:20

一日三餐之中应该少吃的是哪一餐晚餐应该少吃，晚上体力活动和脑力活动相对上午、下午少一些（特殊人群除外），能量不需要太多。

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