来看看~你为什么会失眠、睡不着？

刘能量 2025-09-07 21:24:53

来看看~你为什么会失眠、睡不着？

0 阅读：1

猜你喜欢

睡眠少一点不是坏事，早醒老人反而更硬朗？来听听医生怎么说很多人觉得老年人睡得

睡眠少一点不是坏事，早醒老人反而更硬朗？来听听医生怎么说很多人觉得老年人睡得

【2评论】【52点赞】

睡眠医生老年人健康

谁会不喜欢这个龚俊！会因为想把事情做最好而失眠，还觉得照顾别人是一件很享受的事，

谁会不喜欢这个龚俊！会因为想把事情做最好而失眠，还觉得照顾别人是一件很享受的事，

龚俊失眠

顽固性失眠，千古一方：五味汤据说专治失眠的五味汤是国医大师张志远无意间获得。

顽固性失眠，千古一方：五味汤据说专治失眠的五味汤是国医大师张志远无意间获得。

【5评论】【486点赞】

失眠养生食谱

【不容易睡觉，就勾勾脚趾】如果你易怒、暴躁、焦虑、睡眠质量差、半睡半醒、失眠多梦

【不容易睡觉，就勾勾脚趾】如果你易怒、暴躁、焦虑、睡眠质量差、半睡半醒、失眠多梦

【12点赞】

睡眠质量失眠

北京协和医学博士冯唐再次语出惊人，他说：“退休后，越老越发现，人生第一件要紧事，

北京协和医学博士冯唐再次语出惊人，他说：“退休后，越老越发现，人生第一件要紧事，

【20评论】【172点赞】

退休睡眠医学

我的天啊，看守所里真是这样睡觉的吗？万一有人夜里打呼噜、说梦话，或者是有人吃坏了

我的天啊，看守所里真是这样睡觉的吗？万一有人夜里打呼噜、说梦话，或者是有人吃坏了

【89评论】【58点赞】

睡眠老年病

感谢大家的关注

作者最新文章

1

秋天养生不是瞎补，而是做好‘三增三减！

2

【如何可以让海绵体不那么敏感？中医：阳气充足才可以降低精关阈值！】

3

高血压患者尽量不要做这七件事！ 1、不快速进食 2、不献血

4

【越是阳痿越不能补，出现这样的海绵体不振，进补反而是负担！】很多朋

5

有这4个表现的人说明你的肾脏很健康！实际上一个肾脏状态很健康的人，

6

【提升房事能力，肝肾是硬道理，肝藏血，肾藏精，精血充分濡养海绵体！】

7

糖尿病尿有三个表现，当心是肾脏在求救! 1、泡沫尿：血糖控制差、可能引

8

这5大类食物肾病患者可多吃！ 1、主食类：如糙米饭、玉米、燕麦片、杂

9

尿毒症早期症状是什么？症状一：尿量异常减少、夜尿频繁、伴随泡沫尿

10

为什么过度劳累会导致肾脏病加重？首先，劳累会促进机体代谢，使尿素氮、肌

热门分类