房颤越来越多地进入我们的视野，很多人以为房颤就是“心跳有点乱”，心慌一阵一阵的，忍一忍就好了。殊不知，这个看似普通的心律问题，实则是一个祸害无穷的坏家伙。
房颤的危害让我们不得不对它提高警惕，我们来详细看一下房颤对身体有哪些危害。
房颤最主要的危害——脑卒中心房颤动时，心房失去了正常的收缩功能，无法有效地将血液泵出。血液在心房内淤滞，流动缓慢，血液因此容易在心房内淤积、打转，最后形成血凝块，也就是血栓。
血栓一旦脱落，随着血液流向全身，其中这个血栓一旦脱落，就会随着血流冲向全身。如果血栓进入到大脑动脉血管中，就会堵塞血管，引起脑梗塞。有研究显示：房颤患者发生中风的风险，是正常人的5倍。下图是一名风湿性心脏病患者因为房颤突发脑卒中。紧急做了取栓手术，从大脑血管中取出的血栓。
房颤对心脏的直接影响是引起心衰心脏通过规律的收缩和舒张，带动着血液在全身流动，周而复始。房颤时心房快速而不规则抖动，失去了收缩能力，不能全力将血液送入心室，同时引起心室跳动过快且毫无规律。泵血能力明显下降，如果心室率控制不好，长期如此，心脏跳动太快，引起心动过速型心肌病，最后导致心衰。
“不难受”不等于“没危险”很多房颤患者持续很多年以后，心脏和身体已经耐受这种心脏乱跳的情况了，就算房颤发作，心脏每分钟跳动130-160次，也没有任何不适症状，而这正是房颤最具有欺骗性的一点。
无症状、不难受并不等同于没有危害。血栓风险、脑卒中风险持续存在，心衰风险与日俱增，房颤的时间越长，前面提到的风险就越大。就像之前那名风湿性心脏病患者，多年的房颤因为没有症状丝毫没有在意，突发左侧肢体偏瘫才引起重视，所幸发现及时，立即做了取栓手术，恢复了大脑供血，才没有遗留下瘫痪的后遗症。
先重视起来，才能预防和控制我们重视房颤，是因为房颤一旦出现并发症，对我们身体健康会有极大的影响，严重降低生活质量，规范化的治疗可以预防绝大多数并发症。
1. 首先是抗凝治疗，预防血栓：这是房颤管理的基石。新型口服抗凝剂服用方便，效果确切，可以显著降血栓形成风险，将中风风险降低60%-70%。
2. 控制好心率，让心脏跳动平稳下来：治疗方法有房颤射频消融手术或者药物治疗，尽可能让心脏恢复正常心率，实在不能恢复正常的心率情况下，也可以让心脏跳动的频率再合理范围（至少在90次每分钟左右），最大程度保护心脏功能，降低心衰风险。
3. 改变生活方式：一些危险因素可以诱发或加重心房颤动，比如说高血压睡眠呼吸暂停综合征、长期大量饮酒等等。保持健康的生活方式——戒烟限酒、控制体重、适度运动、管理情绪——是预防和管理房颤的长期根本。
总之，房颤危害大，重视起来，才能更好控制和治疗。减少房颤的并发症，提高我们的生活质量。