读书笔记《极简》
清理一次房间
就是圆满一次人生
1. 压力来自食物、恐惧、担忧、繁忙、不良关系、债务、情绪、杂物
还有诸多内外因素
消解压力最有效的办法
就是简化生活
2. 从前总以为自己勤恳工作
完全配得上拥有更好的物件
还把购物当成专属的减压阀
3. 照料打理这些东西
要耗费不少精力
购物欠下的债务
更是额外的负累
4. 难以即刻处置的物品
我们可以先收存起来
直到想好怎么处理它
5. 事实上
人维持生存真正需要的物品极少
我们大多数人
早已经拥有了这些东西
6. 别过度笃信金钱和物质
能成为安全感的源头
7. 满足感
我们每朝它靠近一步
它就往后退远一点
8. 那些捐出所有多余物品的人
会更珍视余下的物件
那些付出了时间的人
会更善用剩下的时间
那些捐出大量金钱的人
更会用好手里余下的钱
9. 试着把控自己
别陷进“当我得到了…我就会觉得快乐”的思维定式
10. 什么是极简主义
就是主动拓展生命里最有价值的部分
舍弃所有阻碍我们获取它们的事物
哪怕聊的是清理杂物
最终目的
也是帮我们更好抵达生命里最远的目标