家里蹲大学优秀毕业生 2026-09-10 23:43 我觉得运动应该是解决轻度抑郁的好方法。高中时我就抑郁了,各种难受,觉得孤独,也自杀过。大学后参加运动,特别是团体项目,可以把抑郁发泄出去。运动累了倒头就睡,也不会乱七八糟想。
评论列表