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麻了、平台期卡了俩月了。每天就吃这么点东西,严格低碳低盐,一周还配合三四次健身训

麻了、平台期卡了俩月了。每天就吃这么点东西,严格低碳低盐,一周还配合三四次健身训练,但就是卡平台瘦不下去啊。咋整。

一天只吃一顿饭 ​​​