性学家李银河说过一段话：
“如果你已经50岁左右了，
那么你的人生余额已经不多了，
如果不出意外，
你还可以吃30多次年夜饭，
过1500多个周末，
看1万多次日出，
然后就要和这个世界告别了。
所以，
你是时候停下来，
好好地为自己着想了。”

老话说，
人生七十古来稀。
五十这道坎，
多少人浑然不觉就迈过去了。

李银河算得冷，
却算得真。
三十顿年夜饭，
听着不少，
过起来也就一眨眼。

前半生忙着赶路，
赶上班，赶成家，
赶孩子长大。
等一抬头，
自己的喜好早丢了。
忙着忙着手就停不下，
等闲下来，
竟不知道自己喜欢什么。
这才是最可惜的。

五十岁以前，
总觉得自己还年轻。
体检单一递，
才惊觉时光不饶人。

这世上最贵的，
从来不是钱。
是还能走动的腿，
是还热乎的心。

很多人活到这岁数，
还在为儿女操心，
为面子硬撑。
把“自己”二字，
挤到了最末一位。
不是儿女不孝，
是你自己忘了，
你也是个有血有肉的人。
该疼自己，
天经地义。

可身体不等人。
零件开始报警，
睡眠越来越浅，
走几步就喘。
这时才想起来，
欠自己的太多了。
别拿“以后再说”糊弄自己。
以后，
未必有现在这身板。

这辈子亏欠最多的人，
其实是自己。
好吃的省给孩子，
好穿的留给老伴，
自己的那点念想，
总排在最末。

别把想做的事，
推到等不忙了。
那个等，
往往就是永远。

往后这几十年，
不该再省着过。
想去的地方，
这年就走。
想见的人，
这就联系。
把“我想”二字，
重新拾起来。

别等走不动了，
才翻旧照片后悔。
山水不老，
是人先老。

余生不长，
要对得起自己。
把日子过给自己看，
不是自私，
是给余生一个交代。

从今天起，
把“为自己活”，
写进每一天。
这辈子只来一回，
别等到谢幕，
才想起没为自己亮过一次灯。情感