最大的改变从来不是身材线条 而是心态上的松弛
从前总执着于极致的塑形效果 连运动穿搭都要选最紧身的款式
觉得够贴合、够显线条才是合格的运动状态
好几个瓶颈期之后才慢慢明白 健身的本质从
健身带给我的 是自在松弛的长期主义
坚持运动这些年
最大的改变从来不是身材线条 而是心态上的松弛
从前总执着于极致的塑形效果 连运动穿搭都要选最紧身的款式
觉得够贴合、够显线条才是合格的运动状态
好几个瓶颈期之后才慢慢明白 健身的本质从
最大的改变从来不是身材线条 而是心态上的松弛
从前总执着于极致的塑形效果 连运动穿搭都要选最紧身的款式
觉得够贴合、够显线条才是合格的运动状态
好几个瓶颈期之后才慢慢明白 健身的本质从
