韩红老师曾经一个多月不吃饭，原因是当初因为身材和颜值失去很多机会，有人建议她整容和减肥，年轻的韩红没勇气整容，于是开始减肥，为了减肥一个多月没吃饭，后来韩老师开始和自己较劲，决定不仅不减肥，还要吃回去，甚至要比从前更胖，为的是把精力更多的放在音乐上，最后韩红果然成功了，拥有了《天亮了》、《青藏高原》、《九儿》、《天路》等多首代表作。